Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 一水肌酸粉 - 300克
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 一水肌酸粉
肌酸的原料采用全球最高品质德国SKA公司的CRAPURE为原料,精制而成.肌酸是由精氨酸（Arginine）,甘氨酸（Glycine）及甲硫氨酸（Methionine）为前体,在人体肝脏、肾脏和胰脏内合成,人体中肌酸95%存在于骨骼肌中, 5%存在于其它部位.人体每天从饮食中摄取到的肌酸只有1克左右,这对健身爱好者来说是远远不够的.因此,最佳摄取方式是服用肌酸. ATP是人体的重要供能物质,但在剧烈运动时十秒钟即被耗尽,而磷酸肌酸（cp）是制造人体细胞能量:三磷酸腺甘（ATP）不可或缺之物,它是由磷酸和肌酸合成的.服用肌酸,直接使体内磷酸肌酸的含量增多,可以使ATP的储备量大幅度增加,帮助肌肉细胞储存能量,防止机体产生过多的乳酸,从而减少肌肉细胞的疲惫感,提高运动耐力,并能提供肌肉进行快速,爆发之动作,使你的训练强度大幅度上升,还可以增加肌肉细胞的含水量,帮助肌肉细胞储存能量,增加蛋白质的生长合成,从而使人体肌肉体积显著增大,体重增大,但不增加脂肪.
使用方法:
存储期:开始的5天, 每天4次, 每天4勺(每勺5克) 三餐饭后及睡前服用.
维持期:每天2次,每次1勺(每勺5克), 训练前半小时可与能量产品或水混合服用以及运动后与蛋白粉饮用.
在饮用此肌酸期间每天至少饮用8杯水以上.
| Supplement Facts | |
| Serving Size | 1 rounded teaspoon (5g) |
| Servings per container | 60 |
| Creatine monohydrate | 100% |
相关商品
Optimum Nutrition Tribulus 625 蒺藜皂高睾酮 - 100 粒
Optimum Nutrition Tribulus 625 蒺藜皂高睾酮最纯最精制的激力皂甙加工而成的,本品含有皂角苷,甾醇类,类黄酮以及其它天然植物合成物,能促进机体LH激素的分泌,从而促进睾酮的..
$ 180MOP
MuscleTech Platinum 100% Creatine 白金一水肌酸 - 80份
MuscleTech Platinum 100% Creatine 白金一水肌酸 肌酸是證明,幫助運動員訓練強度和時間在規模和實力的實際收益溢價蛋白質.增強在高強度進行更大的肌肉和性..
$ 350MOP
